Diş gıcırdatma (Bruksizm) nedir?
Bruksizm (diş sıkma), çoğunlukla uyku
esnasında baş gösteren güçlü çene hareketlerinden kaynaklanan parafonksiyonel
yani fonksiyon dışı bir alışkanlıktır. Alt ve üst çenede yer alan dişlerimizin
yutkunma ve çiğneme işlevleri harici karşılıklı olarak birbirlerine temas
etmemeleri gerekirken, gerek uyku durumunda, gerekse de günlük hayatta yaşanan
stres veya depresyona bağlı olarak diş sıkma ya da diş gıcırdatma problemi
ortaya çıkar. Bruksizm neyin sebep olduğunu tam olarak saptamış değildir, ancak
genetik, fiziksel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonundan
kaynaklandığını düşünmektedirler. Bir çok vakada uyanık bruksizm, anksiyete,
stres, öfke, hayal kırıklığı veya gerginlik gibi duygulardan kaynaklanıyor
olabilir. Bunun yanı sıra bireyin derin konsantrasyona girdiği bir süreçte bir
başa çıkma stratejisi veya bir alışkanlık olarak gelişmiş olabilir. Bruksizm,
bazı antidepresanlar gibi psikiyatrik ilaçların nadir görülen bir yan etkisi
olabilir. Benzeri bir şekilde sigara içmek, kafeinli içecekler, alkol tüketmek
veya keyif verici ilaçlar kullanmak bruksizm riskini artırabilir.
Bruksizm nelere neden olur?
Diş sıkma baş ağrısı yapar mı?
Başlangıç şikayetleri sabah kalkıldığında
baş ağrısı, yüz ağrısı ve çene ağrısı gibi ağrı şikayetleridir. Zamanla
şikayetler ilerler ve yemek yemede zorluk, çene eklemi problemlerine bağlı
olarak ağzı açıp kapamada zorluk tabloya eklenir. Ağız açma-kapama sırasında
çene ekleminden “klik” tarzı ses gelmesi eklem problemi başladığına işaret
eder. İleri dönemde çenede kitlenme, dişlerse sallanma ve diş kırıkları, ağız
açma sırasında çenenin etkilenen tarafa doğru kayması gibi belirtiler ortaya
çıkar.
Bruksizm belirtileri nelerdir?
Bireyin uyku partnerini uyandıracak kadar
yüksek sesle dişleri gıcırdatma. Birbirine kenetleme olmak üzere artan diş
ağrısı. Dişte hassasiyet, çatlamış, düzleşmiş, gevşemiş veya yontulmuş dişler.
Çenede, boyunda veya yüzde ağrı. Dişin daha derin katmanlarını açığa çıkaracak
kadar aşınmış diş minesi. Kulakta bir sorun olmasa da kulak ağrısı gibi
hissedilen ağrı. Şakaklarda başlayan hafif baş ağrısı. Uyku bozukluğu. Yanak iç
kısmında çiğnemeden kaynaklanan hasar. Yorgun ya da kasılan çene kasları ile
tamamen açılıp kapanmayan kilitlenmiş bir çene bulunur.
Bruksizm tedavisi nasıl yapılır?
Bruksizm tedavisi, dişlerde ve çene
ekleminde oluşabilecek kalıcı zararları ve ağrıyı ortadan kaldırmayı amaçlar.
Bruksizmi tamamen ortadan kaldıracak spesifik ve kesin bir tedavi yöntemi henüz
olmadığı için; bruksizm tedavisinde amaç, koruyucu tedavi uygulamaya ve
bruksizmin zarar verici etkilerini önlemeye çalışmaktır. Esas tedavi bireyin
stres faktörlerinden uzaklaşmasıdır. Bruksizm tedavisinde splintler, kas
gevşeticileri ve çene eklemine yapılan
botoks uygulamaları tercih edilmektedir.
Splint (Gece Plağı)
Oklüzal splintler temporomandibular
rahatsızlıkla karşılaşılan bir diş hekiminin ilk düşüneceği tedavi alternatifi
olabilir. Uyurken diş gıcırdatan hastalara, sıkma sırasında dişlerde oluşan
zararları engellemek için splint adı verdiğimiz şeffaf plastikten yapılmış gece
plağı önermekteyiz. Bruksizm tedavisinde bir diğer yöntem ile hastalara botoks
uygulaması yapılarak çiğneme kaslarının zayıflaması sağlanır. Sıkmanın gücünü
azaltmak için çiğneme kaslarına uygulanan botoks işleminin 6 ayda bir
tekrarlanması gerekir. Belli sıklıkta yapıldıktan sonra kasların gücü azaldığı
için, diş sıkmanın oluşturduğu kuvvet azalır ve hastaların bruksizmi daha kolay
tolere etmesi sağlanabilir. Botoks uygulaması sıkmayı engellemez, sıkmanın
şiddetini azaltır.